Le plein d’énergie positive !

De nature anxieuse, j’avais besoin de trouver des solutions pour me libérer, pour m’apaiser. J’ai donc essayé le yoga du rire. Durant les premières minutes, je n’étais pas très à l’aise, j’avais peur du regard des autres, mais très rapidement, j’ai ressenti la bienveillance de chacun et je me suis mise dans le bain. Et … Lire la suite